• Instagram
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter

Serintogo

Zum hier Lesen oder Mitnehmen?

  • Zum Mitnehmen
    • Espresso
    • Grünzeug
    • Soulfood
    • Ohrenschmaus
    • Wochenkarte
  • Zum hier Lesen
    • Wachmacher
  • #Challenges
    • #21TageohneSelfie
    • #21Tageungekocht
    • #nosugarweek
    • #30Tageungeschminkt
    • #30TageohneZucker
  • Über Serin
  • Hier gibt es etwas zurück!
  • Instagram
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter

FRISCH AUFGEBRÜHT.

Wochenkarte

Frühlingsgeflüster – Wochenkarte 01/2020

Huch, long time no see. Ehrlicherweise habe ich die Wochenkarte etwas schleifen lassen. Jetzt ist es aber Zeit euch ein paar Updates zu geben, denn ich habe viele schöne Dinge… Weiterlesen

11. Mai 2020
Kommentare 0

Krisensitzung – Selbstbestimmt durch jede Krise kommen

Egal ob im Fernseher, Radio, im Internet oder auf der Straße. Überall hört man immer nur noch dieses eine Wort: Krise. Wir sind mittendrin und ehrlich gesagt spielen meine Emotionen… Weiterlesen

3. Mai 2020
Kommentar 1

KLAR Seifen – Natürlich sauber

Wenn ich an Seife denke, dann muss ich immer an meine Schulfreundin Jenni denken. Während wir uns alle in der Pubertät das Gesicht mit Clearasil und Co. gereinigt haben, gab… Weiterlesen

19. September 2019
Kommentare 0

WACHMACHER.

Wachmacher, Zum hier Lesen

Krisensitzung – Selbstbestimmt durch jede Krise kommen

Egal ob im Fernseher, Radio, im Internet oder auf der Straße. Überall hört man immer nur noch dieses eine Wort: Krise. Wir sind mittendrin und ehrlich gesagt spielen meine Emotionen… Weiterlesen

Kommentar 1
Scheitern als Chance
Wachmacher, Zum hier Lesen

I’m a Loser, Baby! – Scheitern als Chance

Vor ein paar Tagen stand ich vor dem Spiegel und habe mir minutenlang in die Augen geguckt. So lange, bis es schon richtig komisch wurde und meine Gesichtskonturen so langsam… Weiterlesen

Kommentar 1
Ende
Wachmacher, Zum hier Lesen

Ende – Wie Loslassen mein Leben verändert

Aufhören, wenn es am schönsten ist. Diesen Spruch fand ich immer unglaublich blöd. Warum schöne Momente nicht so lange genießen, wie es geht? Wozu schon vorher aufhören? Genau das habe… Weiterlesen

Kommentare 5
Lüge
#21TageohneSelfie, Wachmacher, Zum hier Lesen

Alles Lüge | #21TageohneSelfie

Hast du heute schon gelogen? Ich schon. Ich lüge jeden Tag. Mehrmals. Mal unbewusst, mal bewusst. Und du brauchst jetzt nicht so tun, als würde dich das schockieren, denn du… Weiterlesen

Kommentare 0
Wachmacher, Zum hier Lesen

Glitzernde Instawelt – Die zersplitternde Illusion

Zwei Zitate aus der Malisa-Studie zum Thema „Selbstinszenierung in den neuen Medien“, die alles bestätigen, was wahrscheinlich nicht nur ich, sondern sehr viele Menschen über die Instawelt denken. Immer wieder… Weiterlesen

Kommentar 1
Serintogo Nachhaltigkeitszug
Wachmacher, Zum hier Lesen

Warum der Nachhaltigkeitszug nicht ins Grüne fährt

Tschu Tschu, da rollt er, der Nachhaltigkeitszug. Langsam und gemächlich ist die kleine grüne Bimmelbahn in den letzten Jahren von Dorf zu Dorf getuckert. Immer wieder sind ein paar Menschen… Weiterlesen

Kommentare 6
Seit 1 Jahr ohne Shampoo unterwegs

Schön, dass du da bist!

Willkommen auf Serin to go - meinem Eco-Lifestyle-Diary. Hier gibt es alles andere als kalten Kaffee. Hier gibt es den Wachmacher für deinen Geist! Auf Serin to go findest du nur frisch aufgebrühte Themen. Mal kräftig, mal mild. Aber ganz bestimmt mit einer persönlichen Note.

Ich lade dich in mein Mind-Café ein. Stöber ein bisschen, lass dich inspirieren, nimm Platz oder nimm dir etwas mit.

Abonniere meinen Newsletter

Prüfe deinen Posteingang oder Spam-Ordner, um dein Abonnement zu bestätigen.

Challenge accepted!

Ich liebe Herausforderungen. Ich hätte nie gedacht, dass ich ohne Make-up, Shampoo, Creme oder Haarspray leben könnte. Nach meiner #30Tageungeschminkt Challenge weiß ich, dass weniger mehr ist.

#30TageohneZucker waren da schon schwieriger. Aber auch diese Herausforderung habe ich bestanden und bin dabei geblieben.

Die nächste Challenge steht schon in den Startlöchern…

#30TAGEOHNEZUCKER

Tag 17 – Der Türsteher

Immer wenn man Artikel über Zucker liest, Zucker googelt oder Videos schaut, dann taucht ein Wort immer wieder auf, das ich bisher eher ausgeblendet habe – Insulin. Und wenn man… Weiterlesen

Kommentare 7

#30TAGEUNGESCHMINKT

TAG 17 / Make up your mind!

Als ich vor vielen vielen Jahren meine Bachelorarbeit geschrieben habe, habe ich mich das erstmal intensiv mit Werbeslogans befasst. Eigentlich wollte ich über Slogans in der Kosmetikindustrie schreiben, aber meine… Weiterlesen

TAG 10/ Döschen der Pandora

Versprochen ist versprochen und wird nicht gebrochen! Das sage ich immer, wenn ich die Angelegenheit wirklich ernst meine und es mir sehr wichtig ist, dass man mir glaubt. Die Make-up-Industrie ist… Weiterlesen

TAG 11/ I’m in Love wid da COCO

Die ganze Affenbande brüllt: Wo ist die Kokosnuss, wo ist die Kokosnuss, wer hat die Kokosnuss geklaut? Im Kindergarten konnte ich es ja noch nicht verraten. Aber jetzt tu ich’s.… Weiterlesen

Bodybutter Naissance

DIY-Kosmetik-Special mit Naissance

Ich sag es nicht gerne, aber es ist soweit: Wir haben Herbst. Jetzt kommt die Zeit, in der ich gerne den halben Tag in der heißen Badewanne liegen möchte –… Weiterlesen

  • MAAAAMMAAAA, ICH BIN IN DER @instylegermany Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber ich habe früher super viele Frauen- und Mädchenzeitschriften gelesen. Das war in meiner Jugend quasi mein Instagram. Mittlerweile sehe ich solche Zeitschriften ziemlich kritisch - vor allem was Diversität angeht. Umso schöner finde ich es, dass (ganz allmählich) auch mal andere Themen angesprochen werden. Wie zum Beispiel Nachhaltigkeit. Klar ist da immer noch viel Werbung, fast nur dünne (meist weiße) Models - aber wir sagen wir in unserer Community immer: jeder Schritt zählt! Ich habe mich zumindest heute sehr gefreut, als ich mir die Zeitschrift im
  • LICHT UND SCHATTEN Ich lerne gerade nicht nur meine guten und positiven Seiten zu betrachten, sondern mich auch mit meinen Schatten zu beschäftigen. Das ist nicht immer einfach, weil niemand gerne zugibt, dass nicht alles an einem selbst nur toll ist. Aber erst, wenn wir unser großes Ganzes akzeptieren, dann lernen wir auch mit eben diesen Schatten zu leben. Ich bin ungeduldig, eifersüchtig, manchmal stur und gemein und gelegentlich egoistisch - und habe bestimmt noch weitere Schatten, die ich (noch) nicht sehe. Und nein, daran braucht man jetzt nichts schön reden oder denken „Hey, Eifersucht hat auch seine guten Seiten“
  • Wollte was deepes schreiben. Glaube aber, dass mein Bild schon zeigt, dass ich gestern einfach einen schönen Tag hatte Der Textvorschlag meines Freundes zu dem Bild war übrigens: Lebe lustig, lebe froh, wie der Mops im Haferstroh Wollt ihr mir auch noch etwas ins Poesialbum schreiben? #liebedeinestadt #rheinauhafen #cgn #bewusstleben #bewusstsein #selbstwert #lachenmachtglücklich #locken #selbstliebe #mentalegesundheit #sinnfluencer #datenightideas #serintogo
  • "Du hast so ein schönes Gesicht, schade, dass du so dick bist" - ja, diesen Satz habe ich schon oft gehört. Von Verwandten, von potentiellen Dates, von anderen Frauen. Dieser Satz hat dazu geführt, dass ich meinen Kopf und meinen Körper lange getrennt voneinander gesehen hab. Wenn Menschen mein Gesicht schön fanden und meinen Körper nicht, dann wollte ich mit meinem Körper nichts mehr zu tun haben. Er war lästig, zu viel und hat sich nicht nach "mir" angefühlt. Ich wollte ihn loswerden, was natürlich nicht funktioniert hat, dann wollte ich ihn anpassen, damit er zu meinem "schönen" Gesicht passt
  • Keine Erwartung. Keine Enttäuschung. Das klingt so einfach und ist absichtlich etwas zugespitzt. Aber hey, wer kann das schon? So ganz ohne Erwartungen leben? Ich nicht. Im Gegenteil. Ich war lange ein Mensch, der in einer richtigen Traumwelt gelebt hat - ohne zu verstehen, dass ich super hohe Erwartungen an mein gesamtes Umfeld hatte und manchmal noch habe. Und wenn diese nicht erfüllt werden? Drama! Kann man Enttäuschungen also vermeiden? Ich glaube nicht. Aber vielleicht ein bisschen anders an sie herangehen. Ich habe Enttäuschungen immer als etwas negatives gesehen - und ja, sie tun höllisch weh! Aber wenn wir Enttäuschung
  • Hab das Gefühl, dass ich momentan sehr grumpy rüberkomme, weil viele schwere Themen und so. Lasst euch gesagt sein, dass ich trotzdem noch lachen kann, die Sonne genieße, mich über Lockerungen freue und Privatkram einfach mal privat lasse. Wenn man Instagram ein bisschen "beruflich" macht und erfolgreicher werden will, dann wird einem nahegelegt, dass man sich eine Nische suchen soll. Irgendwas, das es noch nicht gibt. Bloß nicht einfach Nachhaltigkeit, Vegan Food, mentale Gesundheit oder Body Positivity - gibt es alles doch schon Million Mal! Aber ich sag euch was: ich will keine Nische sein. Ich will immer über das

#throwback

Was suchst du?

  • Impressum
  • Datenschutzerklärung
  • Kontakt
  • Instagram
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
  • © 2020 Serintogo | Die Links auf dieser Seite sind teilweise Affiliate Links.
Nach Oben

Melde dich jetzt für meinen Newsletter an!

Holler Box