Seit 5 Tagen läuft die #nosugarweek und es wird höchste Zeit, dass wir uns heute mal anschauen, was Zucker überhaupt genau ist. Denn eins steht fest: Zucker ist nicht gleich… Weiterlesen
Zucker und seine Alternativen – Die bittere Wahrheit
Schlagwort: Zuckerjunkie
Diese vier zuckerfreien Frauen haben mein Leben verändert
Heute will ich euch vier Frauen vorstellen, die es geschafft haben. Alle vier haben die Zuckersucht besiegt und geben ihr Wissen in unterschiedlicher Weise weiter. Ich bin unendlich dankbar, dass… Weiterlesen
Zuckersüße Freiheit in 5 Schritten
Der erste Tag der #nosugarweek war ein voller Erfolg. Ich habe sehr motivierende und liebe Nachrichten von euch bekommen – das hat mich echt gepusht. Gestern habe ich euch verraten,… Weiterlesen
Die Macht des Zuckers oder was Zucker mit dir macht
Stell dir mal vor dir würde jemand sagen, dass fast das gesamte Essen im Supermarkt vergiftet ist. Würdest du es kaufen? Stell dir mal vor dir würde jemand sagen, dass… Weiterlesen
Rückfall – Aufgeben oder Aufstehen?
Unglaublich, wie lange ich jetzt rumgedruckst habe, um diesen Text zu schreiben. Zu verführerisch war der Selbstbetrug. Dieses Gerüst aus Lügen und Scham, das ich mir mühsam in den letzten… Weiterlesen
5 Gründe, um heute noch zuckerfrei zu werden
Ich bin jetzt ein halbes Jahr zuckerfrei unterwegs und ich habe es keinen Tag bereut. Im Gegenteil, mir geht es besser denn je. Immer wieder werde ich gefragt, wie es… Weiterlesen
15 Wochen zuckerfrei – kein Ende in Sicht!
Machst du das immer noch mit dem Zuckerfrei? – keine Frage wurde mir in den letzten 15 Wochen öfter gestellt. Aber ich werde nicht müde diese Frage mit einem wohlwollenden Ja… Weiterlesen